准妈妈孕期感冒饮食要清淡

  寒、热感冒大不同  感冒是怀孕期间最常见的呼吸道病症,在中医分为“寒性感冒”及“热性感冒”两大类。 ……

白汁玻璃鱼片-孕期食谱

  鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化。白汁玻璃鱼片是孕期的一款好食谱。 ……

孕前为什么禁食黑棉子油?

  孕前禁食黑棉子油  黑棉子油是从棉子中提取的一种粗制棉油,又名生棉子油,是一种未经加工处理的棉子油。棉酚的含量超过国家规定标准的10~90倍。 ……

产妇饮食–口蘑炒勺鸡片

  ・配 料: 干贝50克,猪瘦肉250克,料酒10克,青菜叶50克,味精2克,葱末5克,姜末5克,猪油25克,肉汤适量。 产妇饮食–干贝猪肉汤 ・特 色:此汤是用补脾益胃、养阴生津的海珍干贝,配以补中益气的猪肉,经调制而成,具有滋补强壮的作用。适宜产妇食用。 ……

孕妇饮食6大注意事项 避免食物中毒

  女人怀孕后,身体的免疫系统功能会大大降低,很容易被各种细菌感染,最常见的就是食物中毒,出现腹泻、呕吐等不适症状。但只要平时饮食上稍微注重一下,就不容易被这些细菌感染。一起来学习一下孕妇饮食的注意事项。 ……

准妈妈饮食提案进行时

  孕早期:保持均衡的营养   从怀孕开始到12周末。  孕早期是胚胎形成的关键时期,营养物质不均衡,严重时会引发流产、畸胎及胎儿大脑发育异常,更重要的是孕期(尤其是孕早期)叶酸的缺乏,会增加胎儿神经管畸形的发生率。 ……

蔬菜小心“吃错”慎防中毒

  豆角 中毒表现:一般在吃了没有炒熟、煮透的梅豆角半小时至3小时,最长可达十几个小时内发生中毒。 表现为上腹部不适或胃部烧灼感,腹胀、恶心呕吐。 ……

孕妇各阶段营养补充方案

  一项针对北京、上海、南京、西安、成都、武汉、广州、深圳、福州和厦门10个城市,1033名孕妇进行的“2007中国孕妇膳食营养调查”结果出炉。其中有几个数字相当引人注目:96.7%的受访者自认为有“暴饮暴食”或“厌食”现象;多数孕妇的谷类摄入量仅为推荐量的50%;蔬菜的摄入量不足推荐量的20%;植物油的摄入量却超过推荐量1倍左右。 ……

准妈妈要少吃这4种食物

  南京中大医院产房助产师顾晓霞提醒说,处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃:山楂、味精、久存的土豆、热性佐料。 ……

孕妇绝对禁用维A酸维甲酸

  孕妇患皮肤病怎么治?  孕妇绝对禁用维A酸或维甲酸  个案:我老婆现在怀孕2个月,她后脑勺位置患有银屑病,每天都奇痒难耐。请问能不能自己涂抹一些治皮肤病的药膏?会否影响BB?银屑病能不能根治? ……