8款最适合女性的健身器
2009年，选择适合自己的器械练习，有效塑型！使用健身器进行塑形练习，已经成为女性健身的趋势。相关统计显示：北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。 ……
02-04 立刻查看
你会挑选健身器材吗？
随着2008年奥运会的举办，我国掀起了全面健身运动的高潮。很多市民开始选购平时不太关注的健身器材，为了让大家更好的选购这类产品，我们将一些相关的挑选注意事项跟大家一起分享。 ……
02-03 立刻查看
健身 这几样装备莫忘记
负重腰带：有效保护腰椎 负重腰带被确认为是最重要的健身装备之一。负重腰带不仅能够加强力量，也能为你提供必要的保护，防止运动损伤的发生，特别是对腰椎。 ……
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如何选购家用健身器材
随着生活水平的提高，健身越来越受到人们的重视，而庞大复杂的健身器材价格太高，大多数人更青睐家用的、简易的健身器材，如哑铃、杠铃、拉力器、跳绳等。近日，记者在调查中发现，市场上的家用健身器材存在不少问题。 ……
02-02 立刻查看
打造男士性感胸肌的三种器械
并不是因为看了男士选美被肌肉男打动才兴冲冲地念叨着这个话题，正如电视剧常说的，一个宽广的胸怀对于女士们来说总是难以抗拒，因此，男士选择到健美中心锻炼胸肌正是当季时髦之举。 ……
02-01 立刻查看
细数6大无聊健身器材
科技进步日新月益，健身器材品种繁多，但在众多的家居健身器材中，不少效用成疑，最终沦落成储物室中的垃圾。英国《泰晤士报》罗列了10大中看而不中用的无聊健身器材。 ……
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