私人收藏的护发秘诀 告别干枯分叉
1. 吃鱼和坚果补充头发营养 研究发现，鱼和坚果中富含的蛋白质和ω-3脂肪酸有助于创造健康的头皮。绿叶蔬菜、豆类、胡萝卜等也有益于你的秀发。不要为了减肥而节食，当身体缺乏重要营养物质时，自然会出现脱发、头发干枯易断等症状。 ……
女性落发的根源和预防的办法
什么场景让女性最感衰老迫近?穿不上窄版牛仔裤?下眼睑发现细小的皱纹?不，四到六成的熟女会说，是发现掉落的长发堵住浴室下水道时。所以，不要以为脱发造成的“地中海”是男性的专利，其实女性也会有“地中海”危机。这里就告诉你女性落发的根源和预防的办法。 ……
头发出油不用担心 其实是内分泌在作怪
天气寒冷，不少人会减少洗头洗澡的频率，可有些人头发一天不洗就油光闪闪，深受其扰。头发油腻是否意味着内分泌出了问题，要就医治疗呢？医师表示，若没有出现其他雄激素异常的症状如女性月经失调、多毛、痤疮等，可以不就医，可通过日常护理而改善，千万别过度清洁。 ……
小贴士让护发素发挥100%功效
染后护发素 功效：大部分人在刚染过头发后，在家继续使用2合1洗发水或使用非针对性的洗发水和护发素，所以颜色褪却会很快。颜色消退虽说是正常现象，但由于一般洗发水打开的毛鳞片的程度很大，清洗力很强，所以每次洗发会带走许多色素，一般护发素也只能维护其表面，而不会保护其色素。专业的染后洗发水与护发素能够稳定色素粒子，使之不易很快流失。 ……
5步护发小知识 对付头发毛躁
1. 修剪发梢 发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包……
快速去黑头的三个有效妙方
什么是黑头?黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。 ……
疏通头部经脉 让你身体健康
中医认为，人体中的十二条经脉，皆上会于头部，这些经脉起了运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通表里上下的作用。而头发为肾之华、血之荣，头发的生长与脱落、润泽与干枯，均与肾和血气的盛衰有关。观察人的头发，可以大致了解其健康情况。用梳子梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑……
