北京每5人就有一个胖子 卫计委启动城市减重行动

　　北京市卫计委昨日通报，依据本市三年一次的慢性病及危险因素监测数据显示，2014年18―79岁常住居民肥胖率为21.9%，也就是说每5个人中就有1个肥胖患者，比2011年上升了3.8%。

　　据了解，世界卫生组织(WHO)推荐用体重指数［BMI=体重（公斤）/身高（米）2］来衡量和判定人体胖瘦程度。判定标准是：18.5≤BMI<24为正常，24≤BMI<28为超重，BMI ≥28为肥胖。为了市民的健康，北京市卫生和计划生育委员会和北京市体育局于今年6月10日共同启动并组织开展以控制体重为主题的“阳光长城计划――城市减重行动（2015-2020年）”。

　　年龄在18-69岁之间、知晓自己的身高、体重、腰围和体重指数（BMI）的市民均可参加活动。市民通过登录阳光长城网站（www.ygccjh.com）、阳光长城官方微博与微信，拨打阳光长城组委会电话（84899594）、北京公共卫生服务热线12320电话等方式，可以随时报名参加并互动。

　　报名后，主办方将通过微信订阅号定期向参与者推送健康减重技巧以及运动和饮食相关的知识，参与者也可通过官方微信，与营养和运动专家互动咨询，以及查询摄入食物的能量。每个月还将挑选前5名互动较好的参与者给予奖励。

　　下一步市卫生计生委还将陆续组织一系列的健康活动，每次活动会给参与者一张纪念卡，集齐所有纪念卡可获得北京市卫生计生委提供的减重荣誉证书一张和一份神秘大礼以示鼓励，以此希望市民踊跃参与到“阳光长城计划――城市减重行动”中来。