五个方法,让孩子走出自卑
心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。 一.改变形象法:心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象:穿着整洁大方的服装,讲话爽快,走路昂首阔步等。 ……
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2-5岁宝宝受创伤的心如何安抚?
在2―5岁这个年龄段的孩子,在遇到创伤后的主要表现会是极度依恋,恶梦,夜惊以及尿床等“退化”行为。这时,家长从态度上要接受他,尽量鼓励。即使出现尿床一类的行为也不要嘲笑。对于孩子的感受,家长应该尽量鼓励他表达出来并给予理解。 ……
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2012年中考生心理调节5妙方
科学作息 古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合,不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。此外,复习期间的饮食也相当重要。此外,考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法,解除心理压力。 ……
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不要拨快孩子的“学习钟”
美国塔夫兹大学研究儿童问题的大卫・埃尔坎教授提出警告说,不要拨快孩子的“学习钟”。然而,当今许多父母为努力加快孩子的学习进程,却大大伤害了孩子。在孩子仅二三岁时,家长就让其读书、识字、背诗词,四五岁时就让其学电脑及琴、棋、书、画,望其早成才子。其实这些家长做的,正是把孩子从其童年生活里赶出来而推入人世的烦忧之中。孩子需要的是自然发展的时间表,逐个地走完每……
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