最适合大学新生的调适法
经过高考奋力拼搏的大学生,个个带着理想、希望,满怀信心进入大学殿堂。但是,面对新的生活环境,新的教学风格,新的学习方式,他们感到极度的不适应,有的哭过,有的想家,有的甚至想退学。这是一种正常的心理反映,但如果无视这种反映一味让它蔓延,那将影响大学生的学习、生活,甚至出现心理问题。 ……
毕业季节,要走出心理困境
【案例】 失落!因考研错失工作良机 姚静女22岁 考研不是我的本意。大学期间,我各方面表现都不错,成绩优秀,又一直担任学生会干部,年年拿奖学金。所以从去年10月起,就陆续有好几家不错的单位向我抛出橄榄枝。可父母却坚持让我考研,因为他们觉得,读研能让我将来站在一个更高的“起点”上。我不想让他们失望,就放弃求职专心备考。可没想到我考研失败了,转过头来……
舒缓青春期压力 每天跳绳10分钟
新学期开始,课业变得越来越重,考试测验也越来越难,许多青春期学生无法适应,出现压力大、情绪易怒、没耐性的现象。医师表示,运动可抒解压力,每天只要花10分钟跳绳,就能提升快乐能量,效率甚至比其他运动更高。 ……
培养优秀宝宝,必不可少五言
1.“自己来做决定吧。” 如果你想让孩子做某件事,或停止做某件事,建议你这样说。这么说是为了让孩子了解,他要为自己的行为负责任,从而培养孩子的责任感。 ……
来看看,孩子们是怎样看待“爱”的?
一组超过三十个的学龄前和幼儿园孩童被问及他们是怎样看待“爱”这个字。他们用手写下了原始拼写的答案(如果拼写困难,还可以把它讲出来)。在此由衷的感谢孩子们、家长们以及那些协助过这个项目的朋友。 ……
孩子性子急 是气质还是缺点
“最近我发现,宝宝的性格怎么越来越急躁,越来越娇惯,没有一点耐心。要喝奶了,说喝就要喝,冲奶的时间都不能等;看上什么玩具了,马上就得要……一不如意就大哭大闹,不达目的不罢休。真是让我着急……”又一位问题妈妈,她的宝宝是一个性子急,十分没有耐性的“问题宝宝”。 ……
父亲是孩子的玩伴和引路人
从儿童身体的发展来看,不少临床医生观察到,与父亲接触很少的儿童,在体重、身高、动作等方面的发育速度都不及父子接触正常的儿童,并且患有营养不良和传染病的概率比前者高。这是因为在与儿童的交往上,父亲与母亲的方式是不同的。 ……
如何对孩子说家庭危机
86%的家长在家庭遭遇经济危机时会讲给孩子听,他们认为孩子知道后会更能理解父母;14%的家长不会告诉孩子,担心影响孩子的情绪,或觉得告诉他也没有意义。 ……