黑五月压力山大 专家教你赶走坏情绪
从9月份到来年的6月份，是大学毕业生的就业季，从媒体列举的大学生自杀时间看，这也是大学生自杀的高发时期，甚至被形容为大学生自杀的“旺季”。 ……
必胜！考前7招储备战斗力
考试不只是学习成果的验收，也是对自我健康管理的考验！大学学科能力测验即将登场，台湾健康署提醒考生，在最后的冲刺阶段，把握规律作息、适度运动、温开水暖身等备考原则，将身体调整到最佳状态，才能在考试当天发挥最佳实力，金榜题名。 ……
如何处理“开学综合症”？
暑假都去哪儿了？“不想开学！不想上课！”每到开学季，心理门诊都多了一些咨询情绪问题和身体问题的孩子。按照网络流行的说法，他们都得了“开学综合征”。 ……
幼儿新入园 “分离焦虑症”如何是好？
9月初，又是一年一度宝宝新入园的时候，幼儿园门前总会上演这样一幕：孩子哭闹不止，父母在极力安慰哭闹的孩子，孩子为何会出现如此状况？你了解分离焦虑症吗？ ……
心理专家建议考生家长：考成啥样都别对孩子忽冷忽热
在高考后的三个月内，等待发榜和招生期间，考生期待中伴有焦虑，容易产生突发性的心理冲突和生理紊乱现象。如何让孩子减压，请看看几名云南知名心理专家的建议。 ……
心理健康：考试中常见的心理现象
克拉克现象 平时表现优异，关键时候“掉链子”，这种现象被称为克拉克现象。罗・克拉克曾17次在小型比赛中打破5000米长跑世界纪录，被称为田径场上的奇才。然而，他连续参加两届奥运会，却均与金牌失之交臂。因此，人们就以这位明星的名字来形容在重大比赛中发挥失常的现象。 ……
考试紧张？多打哈欠多伸懒腰
经常有家长说：每次考试前孩子的脾气就变得特别急躁，一点小事就发火，不知道拿他怎么办才好。其实，孩子一旦发脾气了，我们当家长的要明白一个道理：孩子很可能是有问题没有解决。 ……
排解大考心理压力的几个小方法
一、要对挫折实事求是地进行分析。例如，影响考试成绩的因素有很多，如基础不扎实、学习方法不对路、对学科有偏爱、对知识的理解不深把握不透彻等，并不是自己的智力低下。绝大多数人的智力是相差无几的，即使智力上存在一点差别，也完全可以通过后天的努力得到弥补，把成绩不好归结为脑子“笨”，是对自己缺乏正确分析的表现。 ……
