心理学家格桑泽仁谈亲子沟通秘诀

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  如何进行亲子沟通,才最有益于孩子的成长呢?著名心理学家格桑泽仁说,“你的方法对了,你的世界就对了。”如何掌握正确的方法呢?他提出了以下关于亲子沟通的秘诀。

心理学家格桑泽仁谈亲子沟通秘诀 
格桑泽仁,四川大学教授、著名心理学家、中国催眠大师。【加关注

  秘诀一

  梦想越具体越好

  “如果你早上起床的时候,第一句话就是跟自己说:‘又要上班了,好烦!’那么‘恭喜’你,今天你必将会成功实现自己‘烦’的目标!这就是所谓的‘心想事成’。”格桑用了非常生动的例子开场,说明“心理暗示”对人行为的强大作用。

  父母和孩子的沟通也是一样,“父母对孩子有着什么样的期望呢?出人头地?成龙成凤?听话顺从?自力更生?”很多时候,孩子的成长是父母一生的目标,但为什么很多父母觉得孩子不是朝着自己想要的方向发展呢?其实很多做家长的只是按照自己的价值观去塑造孩子,没有给孩子和谐的发展氛围,没有给孩子种下一个“大梦”,育人目标不明确,沟通上也会出现很多问题。

  格桑曾问过很多大学生为什么读大学,得到的答案几乎都是“读大学可以找个好工作……”这样的育人目的,不仅限制了孩子的发展,也使孩子失去了前进的动力。其实,目标决定人生的宽度,梦想决定人生的长度。有大梦才能成大器,一个有目标的人在遇到挫折时会改变方法,而一个没目标的人会改变目标。当目标明确时,你便会跨越重重艰难去实现你的梦想。让孩子从小关注国家、人类、自然界,从小帮助孩子树立远大的目标,会让他们更有学习动力,在这样强烈的心理暗示下,孩子也更有成功的希望。

  操作锦囊

  1、视觉化目标,给孩子精神上的梦想,而且越具体越好。有梦才会有追求,敢于清楚地做一个梦才会有奋斗的目标和动力。鼓励、奖励孩子或给孩子编织梦想时一定要根据孩子的特点,如果他是视觉型的孩子,一定要把梦想视觉化。比如你承诺给他的是一双直排轮,不是简单地说,你表现棒就给你买双直排轮,而是要把穿上直排轮那种飞驰的感觉,和同学一起滑翔的快乐场景描绘出来。如果孩子说我的梦想是有一幢别墅,那要描述别墅是什么样的,它面朝大海,海风轻拂,前面是柔软的沙滩,可以快乐地玩沙……

  2、想象是,假装是,当作是,就是了。最先登上月球的人――阿姆斯特朗,从小的理想就是长大当飞行员。当他跟妈妈说“我要上月球”,妈妈的回答相当精彩:“记着回家哦!”


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