职场人需谨防“搜索依赖症”

  职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致―――须防职场“心病”缠身! ……

细数男人为女友买单时“赖帐”花招

  恋爱中的男人最苦恼什么?问十个,有九个肯定回答是为女朋友付账。现如今这花花世界,什么都有,而且精彩绝伦。女人又大多有购物狂的倾向,所以男朋友的钱包总有朝不保夕的危险。某有识之士将自己的血泪史化作宝贵的经验,并无偿提供给处在水深火热中的难友们。 ……

职业女性5招巧对心理压力

  其一,职业角色与家庭角色的矛盾。  工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。 ……

初约会应避免的10件事

  昨天我的一个发小去和一女生约会,结果回来回来大失所望,倒不是女生长得恐龙,而是约会之中自己不知道什么事情该做什么事情不该做,最后分开时女生说了句你真傻。其实约会是一件很有艺术性的事情,在约会之中有些事情打死你都不能做,否则结果一定不堪入目。沙河小子总结了一下一般来说男女约会有以下10件事情必不能做。 ……

十步之内克服职场压力

  当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 ……

白领当心应激反应综合症

  一位正值壮年的某国家机关工作人员,跳槽到某公司担任部门主管。到了新公司后,他深感压力之大和竞争之激烈,只要稍有不慎,就有遭到淘汰的危险,不得不承受快速的工作和生活节奏。另外,由于工作环境的改变,他对自己的期望值也高起来了。但最近他的身体越来越差,经常失眠,做恶梦,记忆力开始下降,心情变得烦躁不安,动辄发火,有时甚至什么事也不想做,似乎已经心力交瘁。这是应……

上级与下级相处的艺术

  按照领导科学的角度,在一个领导体系中,上级和下级是指领导者和被领导者,二者构成整个领导体系的主体,是在特定的领导环境中,完成特定领导目标的最能动的因素。所以,领导者与被领导者,即上级与下级之间矛盾解决的成功与否,影响着整个领导目标的实现,影响着整个领导体系领导绩效高低。所以,艺术地处理上级与下级的关系在整个领导体系中十分重要。 ……

职场心理:如何穿越职场的“黑色隧道”

  开车走过山路的人,都会对黑色隧道有深刻印象。它们往往是整个路途中不可避免的部分,也是通往目的地的必经之地。然而进入隧道后,心理上都会有明显的不适应。光线昏暗,信号减弱,前路不明……因而每一次穿越隧道,从人的心理上说,都是希望用尽快的速度走完隧道那段路,重见光明。 ……

五个方法让工作快乐起来

  尽管很多人喜欢自己的职业,但每当提及目前的工作,脸色还是会晴转多云。公司、同事和每天必须完成的工作,可能会给我们制造各种冲突,甚至让人陷入痛苦的关系中,这种消极情绪如果是长期的,对我们的心情就是一种腐蚀。 ……

勇于对职场心理“魔鬼”说不

  人在这个世界上,会做很多违背自己意愿的事情。而在大多数时候,我们都在不知不觉中适应别人的要求,从事自己不喜欢的工作,生活在憎恶的环境里做着 “人在江湖,身不由己”的事情……虽然你尽力想去摆脱,可现实总让你没办法摆脱“心理魔鬼”的俘虏。如果当那样恶劣忧郁的情绪袭来时,你能主动掌握方寸地控制它,还是能够自由摆脱心理上的束缚的。 ……