职场减压之“最好”方法

  休闲常听音乐,改变心境  听什么音乐很有讲究。如在心情抑郁时,先听些曲调委婉哀伤的音乐,这样的音乐虽然看起来会给自己心理增添一些忧郁,但却是着手改变心情、平抑烦恼的第一步,以后再慢慢地转为欣赏欢快活泼的音乐,自可循序渐进,使自己心理困扰所造成的不快情绪在不知不觉中得到转化。 ……

上班族压力大可造成假性自闭症

  生活节奏快,上班耗心力,许多上班族下班只想早早回家,休息日也只愿意窝在家里,更有不少人觉得自己有自闭症,不爱和人交往。 ……

女人的床上床下价值如何

  网友来信:我是一个处于婚姻极度困惑中的女人,我和老公结婚快一年,但是我却感觉他越来越陌生,我感觉他变得污蚀不堪,吊儿郎当和不务正业,甚至很多时候我都觉的他很变态。他每天一有时间就喜欢看一些A片,并且还在过夫妻生活的时候,要求我模仿A片中的女人,让我做一些恶心下贱的动作,有几次我气的把那些碟子都扔掉了,可没几天他却又在外面弄来了更多的。我自视认为自己是一个……

教你赶跑办公室里的坏心情

  由于生活和工作节奏的加快,人们的烦恼似乎也越来越多,有时坐在办公室会莫明其妙地发脾气,而这些无名之火又是不适合在办公室里蔓延的,那么怎么才能赶走这些办公室坏情绪呢? ……

职场妈妈减压须知五锦囊

  锦囊之一:多跟朋友保持联络。现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由,将自己封闭在家庭这个小空间里,一定要用开放的眼光来接纳自己和身边的人。例如,妈妈们可以每月跟朋友聚会一次,节假日里给朋友打打电话问个好,或在朋友有困难时伸出援助之手。这样,在自己感到很紧张,很焦虑时,可以很容易地找到一个倾诉的对象,朋友能给许多具体的帮助。 ……

排除心灵寂寞的六种方法

  找点事做:喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。 ……

女人征服男人的四大标准

  很多的文章都在说男人喜欢或者真爱一个女人有几个特点,这些文章对于正在恋爱的女人来说有一定的参考价值,但是对于爱情,这些文章的借鉴的价值就不大。因为这些特点需要女人自己去体会,有时还需要反思过去。 ……

新坏男人的5大标志

  一、“我如此玩命地奋斗还不是为了你和这个家”  如果男人说此话时再配以恰当的表情,其煽情程度不会 逊色于任何一部琼瑶片,但你不要急着热泪欲滴,男人奋斗首先是为了他自己――为了有条件像周围的成功男人那样吃喝玩乐,这才是男人奋斗的绵绵不绝之动力。 男人说这话的目的是想逃避家务,为夜不归宿寻借口,让你放弃事业死心塌地做他背后的女人,至于他成功后能否兑现诺言,完……

让领导注意你的妙招

  “世有伯乐,然后有千里马,千里马常有而伯乐不常有。”其实,要想在职场中脱颖而出还是有规律可寻的。以下是六条捷径,供目前渴望早日成功并具备成功内因的人借鉴。 ……

专家分析:办公室恋情的那些事

  每天至少8小时的相处,让办公室男女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中旬,智联招聘网站展开“办公室恋情”调查,上万名职场白领参与其中。结果显示,九成职场人发现过同事的办公室恋情,近五成人表示自己有过这样的暧昧经历;另有八成白领结识异性的最主要渠道,就是同事关系。 ……