好丈夫有两个心理指标
如今,很多人越来越看重实实在在的生活,尤其是表现在择偶时,多把对方的职业、文凭、收入、相貌、身高等因素作为决定取舍的重要砝码。而心理健康对于夫妻关系的融洽和谐,就像水之于鱼,空气之于鸟,阳光之于花一样重要,但很多年轻人对此却认识不足。据有关的调查资料分析,在家庭破裂的诸多因素中,有许多是和心理因素有关的。有的丈夫或妻子度量狭小,嫉妒、猜疑、常常无事生非;……
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与上司发生争吵谨记6条定律
构成职场的重要元素是人,人与人的交往中避免不了有冲突和不快的情况出现,当然,能与所有的同事和谐相处是件好事,但是如果你在职场中与上司发生争吵的情况时,最好就遵守以下6条定律。 ……
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职场减压八把实用金钥匙
1.放弃无意义的固执。有些人总想能得到一切,而怕失去一点儿,不愿做出任何放弃,这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天。此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放。 ……
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团队合作可减轻心理疲惫感
英国伦敦南岸大学社会心理学家丹尼尔・弗林斯博士等人,招募了一些大学生志愿者,让他们在感到劳累时,独自完成一些思考题、或者和大家呆在一起,有商有量地做这些思考题。结果发现,比起“孤军奋战”,团队合作的人不仅任务完成得像精力充沛时一样出色,而且自身的疲劳感也大为减轻,心态更放松。 ……
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