不要让焦虑伴你职场左右
遭遇“焦虑期” 案例：三年前，陈刚以优秀的成绩从本科院校毕业，学的是计算机专业。毕业后他顺利的找到工作，来到一家外资制造企业从事软件开发和系统维护工作。经过，2年多的工作，陈刚学习了一些新的软件技术，积累了实际项目开发和实施的经验。随着对技术的掌握，陈刚感到自己在技术上没有提升空间，同时受到身边同事的辞职影响，陈刚也提出了辞职，只身一人来到了上海。离开……
男人活得太累 心理负荷最重
“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。 ……
女人也搭讪，必学四大胜招
尽管很多女人都不喜欢林志玲的嗲音，但是绝大多数男人心中都有一个林志玲。你看，她几乎善用了男人最想搭讪的所有秘密：自然的卷发、扑闪的睫毛、不突兀的柔软娇唇。 ……
如何看穿“潜伏”身边 那个暗恋你的姑娘？
1.当天邀请男性一起吃饭或喝酒 “这并不是为了邀请而邀请，而是因为想见到他。”看来急切的邀请也是一种好事。但要注意，有时候可能是拉你去充数，比如联谊会等，所以还是不要高兴得太早。 ……
你们的婚姻个性匹配吗?
小慧的男友是一个有激情又浪漫的人，相识一个月，他对小慧说：“你就是我这辈子想找的人。”他不断在她面前描述未来，“将来有钱了，我带你周游世界，我们还要生许多baby，让他们受最好的教育，我们还要……”听多了这样漫无边际的话，小慧反感了：“不要再哄我，我们先要想想怎样去挣钱!” ……
婚礼上新郎最感人的发言
尊敬的各位来宾： 大家好! 今天我由衷地开心和激动，因为我终于结婚了。一时间纵有千言万语却不知从和说起。但我知道，这万语千言最终只能汇聚成两个字，那就是”感谢”。 ……
探望老人时，子女该留心什么
专家建议，子女回家探望老人时需留心老人5个方面的问题。 体重是不是轻了?很多人都说“有钱难买老来瘦”。但要是体重无缘无故地轻了，那可能是患病的征兆。比如癌症、抑郁症、心脏病或营养不良等。 ……
职场减压新招数：吃夜宵 吹牛皮
为什么我们越来越厌倦工作？ 小A是某机关单位财务科的工作人员，平时日常事务比较繁琐，天天对着一堆数据，时间一长，性格开始发生细微的变化。以前的他开朗、活泼、能言善辩;现在的他厌倦工作，处理问题时心烦气躁，偶尔也会反应迟钝。在领导的不满和同事异样的眼光中，小A情绪越来越低落，不仅心理的健康亮起了红灯，生理方面也出现了情况――颈椎不好，在电脑前坐着不能超……
克服职场压力的五个好方法
第一步，精神超越――价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：“我非常相信，这是获得心理平静的最大秘密之一――要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们……
