做梦能给人带来的四大益处

  我们知道,当睡眠时,即使在熟睡时,人体和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑,去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来。 ……

如何与性格各异的上司相处

  你的上司经常迟到、早退,一则令你有不公平之感;二则他不在影响了工作进度,因为好多决策未能及时由他批示;三则遇上公事出错,你会被逼“背上黑锅,”苦不堪言。向老板申诉吗?不错,此举可避免“背黑锅”。你将上司的偷懒的情况的公开,到头来,大有可能给自己造成不利!难道就这样敢怒不敢言的维持下去吗?不妨试试以下方法:上司不在时,请来一个见证者,当然不是公然地找,而是……

精神分裂有哪些特色治疗?

  精神分裂症多数发病于青壮年,其症状为思维、感知、情感、行为等多方面的障碍,并伴随精神活动的不协调,但一般无智能缺损和意识障碍。其诊断周密,治疗也颇有特点。分析精神分裂症治疗特色在于根据病症周期、类型进行,有针对性强,疗效显著等优点。下面就精神分裂症治疗特色加以介绍。 ……

那么多男生只爱“姐姐”?

  姐姐吃香的社会现象在日本、美国等发达国家已引起了社会学家与心理学家的好奇与关注。如果仅从单纯的女性美角度出发,当然是年轻的比较好,但是姐姐的历练、智慧、温暖,甚至累积的脂肪所散发出的魅力暗香都让男人无限向往,有人称之为“熟苹果深厚的香味”,而不是鲜花肤浅的流香。现在的男人都大疲劳,他们更渴望这种丰满的怀抱,姐姐善解人意的温柔可以缓解男人内心的压力和抑随,……

心灵暴力更加可怕

  对孩子的“心灵暴力”是家庭教育中普遍存在而又未引起重视的问题。它是指在青少年成长过程中,影响其心理健康发展的、身体伤害以外的暴力行为。在我的工作经历中,发现不少孩子都曾受到过各种形式的心灵暴力,致使很多青少年无端端地生活在自卑和焦虑中。那么,发生在我们身边的、常见的心灵暴力行为有哪些呢? ……

透析单身和结婚的心理应激!

  美国芝加哥大学研究人员认为,对于同样的心理应激,单身的人比结了婚的人更加敏感,说明婚姻和社会支持能缓冲应激。研究人员让500名硕士生在电脑上完成一系列经济学测试,告诉他们测试结果会影响到他们未来的专业方向,并且在实验前后测试他们唾液中应激激素可的松的变化。结果发现,全部参加者的可的松水平都升高了,说明受到了应激。而单身男女的可的松升得更高。 ……

白领男性应学会的心理减压

  一、工作狂:一般人正常工作时间为8至10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。 ……

怎么看心理医生才有效?

  在各种突发事件不断的现代社会,人们心理健康时刻受到威胁,出现一些心理问题在所难免。有问题就要看医生,我们特别搜罗出一些“过来人”看心理医生的攻略,如果您近期有看心理医生的打算,不妨先看看这份攻略,来提高自己的咨询效果吧。    ……

喝醉后的行为看你性格:酒后哭闹内心自卑

  一声不吭,倒头就睡。  这类人属于理智型,他们深谙自制之道,无论清醒还是醉酒,都能够自我约束,言行很少逾越规范。 ……

追求完美容易患抑郁症

  研究显示,最近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病、具有阳性家族史等是焦虑症的易患因素。女性比男性更易患焦虑症。另外,一些特殊的性格倾向会使人在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突从而导致焦虑症。 ……