不要让焦虑伴你职场左右
遭遇“焦虑期” 案例：三年前，陈刚以优秀的成绩从本科院校毕业，学的是计算机专业。毕业后他顺利的找到工作，来到一家外资制造企业从事软件开发和系统维护工作。经过，2年多的工作，陈刚学习了一些新的软件技术，积累了实际项目开发和实施的经验。随着对技术的掌握，陈刚感到自己在技术上没有提升空间，同时受到身边同事的辞职影响，陈刚也提出了辞职，只身一人来到了上海。离开……
男人活得太累 心理负荷最重
“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。 ……
平复心情赶走怒火：摘朵花就不烦了
第一，大头针和便签纸。烦躁、发怒等负面情绪都是心理垃圾，让大头针和便签纸做你的垃圾桶吧。把想说的话比如抱怨、不满等写出来，钉在一个隐蔽的“情绪墙”上。发泄之后，不良情绪也会扔掉很多。 ……
考研备考:别让消极心理成负担
距2011年1月15日考研还有45天，有的同学心理很紧张很郁闷，不断想自己怎么没有复习好，还会想自己还有多少知识没复习到，自己准备得不够，肯定考不上，就得过且过。这样消极的心理暗示对于考研很不利。消极的自我暗示可误导个人的判断和自信，使人生活在幻觉当中不能自拔，并做出脱离实际的事情来。心理专家说：”在关键时刻，同学们切忌自怨自艾、患得患失，这……
心理咨询的7大误区：咨询师不知道你在想什么
心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法，几乎每个人一生中都需要心理咨询，但现实中还有不少网友对心理咨询存有一些认识误区。 ……
女人也搭讪，必学四大胜招
尽管很多女人都不喜欢林志玲的嗲音，但是绝大多数男人心中都有一个林志玲。你看，她几乎善用了男人最想搭讪的所有秘密：自然的卷发、扑闪的睫毛、不突兀的柔软娇唇。 ……
法国统计数据称：人们越来越喜欢一个人看电视
法国统计局12日发表一份报告显示，2010年法国本土人们平均每天花费3小时看电视，而使用电脑的平均时间只有45分钟，人们越来越喜欢一个人看电视。 ……
