教你如何排解纠结心理情绪
“纠结”一词渐渐成为了现代人的惯用词语。人们喜欢用“纠结”来表达自己的处境或者心理状态，这也从侧面反映了现代人过大的心理压力。我们应该如何排解“纠结”的情绪呢? ……
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敏感者看灾难片会引发心理危机？
蒋成刚分析说，因为一部电影引发心理危机有点言过其实。出现这种状态的人一般本身性格较为敏感，电影的震撼人心的声画效果、灾难性画面会对其造成较强的冲击。这种较轻的幻觉属于一种急性应激障碍，是一过性的。一般人可以在一周左右的时间自我修复，恢复以往的心态和睡眠。 ……
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艾滋患者如何走出心理阴影？
11月30日上午，阳光照在利辛县中疃镇代营村一栋新建的二层小楼上，60岁的代秀林正和老伴在楼下晒太阳。8年来，代秀林成功地抵御了艾滋病毒的侵扰，老伴也没有受到感染。代老汉并不懂得英文，但他的抗艾经历完全可以用中式英语向全世界宣告：“Hi，I victory!” ……
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高收入女性 心理困惑多
曾对近4年中较完整的5202例咨询者记录进行了不同性别、不同年龄、不同文化程度、不同婚姻状况等几方面的系统分析。分析显示，女性在恋爱、情绪、婚姻、家庭、学习、子女教育等咨询问题的比例明显高于男性，其中情绪问题占首位(2835例女性咨询者，616人咨询此问题，占21.73%)。 ……
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如何减轻考前焦虑心理？
1、紧张不能带给你任何帮助。也就是说，你再怎么紧张该考的一定会考；你的紧张既不能推迟考试日期，也不能降低考题难度，唯一能降低的只是你的学习效率。所以我们要明确的是――紧张无用。 ……
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五招轻松助你克服社交恐惧
怎样克服社交恐惧症? 第一招。 在家中摆放几张空椅子，一张代表”我”，其它的代表你所害怕交往的人如父母亲、同事、某异性等，想象一个你们交往的情景，你一会儿坐在”我”的椅子上扮演自己，一会儿坐在别人的椅子上扮演别人，向”我”说话，体会对方的心理状态。 ……
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