抑郁心理带来的十种行为偏差

  由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象,一旦您情绪不佳,不妨对照一下。 ……

揭秘测谎秘诀:说谎者常说不完整句子

  掌握盘问技巧,让说谎者脑力不支露出狐狸尾巴。在心理学中,说谎的蛛丝马迹备受人们关注。尤其在过去十年,全世界流行反恐,美国的国家安全机关进行了大量研究,并培养国家工作人员如何识别谎言。 ……

中国式教育中流失了亲情

  同事小王正值壮年,却被查出患了重病,此时他儿子正处于高考前夕的紧张复习状态中。小王的妻子不假思索地决定对儿子封锁这个消息,理由是不能影响他复习,因为高考是大事;一个朋友遭遇婚变,她也不告诉自己正在住读的孩子,因为孩子就要期末考试了;一个家族祭祀活动中,孙子辈的孩子们大多没有来,因为他们的学习都很忙;一个朋友的家庭聚会中,好几个朋友的孩子都没有来,因为周末……

十五招,让你摆脱紧张的状态

  你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧!生活节奏过快,大脑神经常被绷得紧紧的,不敢有半点儿松懈,生怕自己松懈时,会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补,反而容易使人在紧张中作出错误的决定。 ……

钟南山:“完美主义”心理作祟造成抑郁症

  作为平凡甚至“平庸”的我们,总是在不断追求完美的–完美的外貌、完美的爱人、完美的工作、完美的事业……总之,就是“我”不能平凡,我要努力“完美化”。随之而来的就是追逐、失望、痛苦、灰心等负面情感。难道,我们就真的这么怕平凡一点? ……

家长应保护孩子“棱角”

  人们都知道这样一个道理,在搬动家具时,一定要注意保护它的棱角,因为棱角更容易在搬动时被磨损或者碰坏。一旦家具的棱角被碰坏,尽管其还有使用价值,但是这个家具就显得很不美观了。 ……

孩子“顶牛”解析与对策

  不管是何种情况,顶牛都是有了矛盾,而且是矛盾的激化,双方就顶起来,此时,亲子关系趋于紧张,情绪对立,孩子的言语、行为往往偏激,顶得大人冒火,也不理智起来,以偏激还偏激,其结果常是两败俱伤,伤害了孩子,伤害了亲子关系,所以,家长对孩子顶牛很头痛。 ……

醒得太早警惕抑郁 半数睡眠障碍源于心理因素

  睡不着、易惊醒、起太早……喧嚣的现代生活中,很多人因为“睡不好觉”而苦恼。除了身体、环境等原因,许多人并不清楚,心理状况也与你的睡眠紧密相关。 ……

孩子害羞 主要原因是什么

  小婴儿由于心理发育特点而怕生尚属正常,如果孩子两三岁了还害羞,做什么事情都要父母陪伴,怕见陌生人,在陌生人面前局促不安,说话总低着头,声音小,爱脸红等等,那就不宜忽视了,否则孩子以后会出现人际交往困难,羞怯将有可能伴随孩子终生。孩子产生害羞的原因主要有: ……

老年抑郁症治疗三忌

  一忌:缺乏耐心  临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对健康更为不利。有关专家指出,轻型抑郁症……