生活规律睡眠足能摆脱“特困生”
导语：“春困秋乏夏打盹”，明媚的阳光，暖洋洋的天气，可是很多人在工作和学习的时候，总感觉无精打采，眼皮老在打架，总想睡觉，甚至工作学习效率也受到影响，频频出错，这就是人们常说的春困。如何缓解春困呢?医生建议说，生活节凑要有规律，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼。 ……
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产后抑郁症的治疗和服药禁忌
产后抑郁症是女性精神障碍中最常见的的类型，是女性在怀孕生育后由于生理和心理因素而产生的抑郁症。产后抑郁症近年才引起重视。女性生产后想尽快恢复日常生活投入工作和照顾家庭，于是不少患有此病的女性和家人四处寻问产后抑郁症该吃什么药。 ……
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敏感多疑 或为精神分裂的先兆
精神分裂症是一种发病率较高的重性致残性精神疾病，起病往往比较缓慢，早期症状比较隐蔽，常不易被家属和周围人发现，而早期识别精神分裂症，对于诊断、治疗、早日康复和改善预后都具有重要意义。那么，如何早期识别精神分裂症病人呢？ ……
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晚上常说梦话怎么办？
晚上睡觉不好，经常说梦话怎么办？可能有很多人都有这样的烦恼，晚上睡觉不踏实，睡眠质量不高，总是做梦，还经常说梦话。那么，晚上睡觉不好，还经常说梦话怎么办呢？ ……
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职场焦虑浮现 上班族如何求存
刚踏入职场江湖的小蒲是四川某知名高校的研究生，为了选择更有前景，工资更高的工作，国内、国际知名企业的招聘会他考了个遍，连番“苦战”后，虽然已收到了好几份 offer，但心头总不踏实，还期待更好的机会出现。一段时间下来，他陷入了深度焦虑之中。近日，父亲打电话关心他工作的问题，因为控制不住情绪，他还冲父亲发了通脾气…… ……
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揉搓双手暗示的心理玄机
一、揉搓手掌 小孩看见母亲从超级市场推出一车子的东西，他很可能揉搓手掌，作出期盼的姿态。或者，有位60岁的公司总裁正主持一项重要会议，这时秘书送来一张字条，他看完后，站起来揉搓着手说：“各位，我们争取到了××公司金额巨大的合同。” ……
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