十大常见心理问题困扰 该怎么办?

  每个人都可能出现心理问题,他们的问题也都有所不同,但最常见的几种心理疾病却是以下这些,来看看人们常见的心理疾病是什么,怎么解决这些心理问题呢? ……

孩子相约携手跳楼 是冲动抑或本能?

  近日,新闻媒体和网络都在关注“三个孩子相约携手跳楼事件”,议论的焦点主要集中在事件形成的原因上,对三个孩子行为的不理解、不接受。媒体主要对教育体制、学校教育方式、学生负担重、家庭陪伴少等因素进行讨论。从现象上来讲,这些都是驱使孩子去选择跳楼,选择死亡方式的动力。 ……

男士要预防隐藏式忧郁症

  忧郁症经常被视为女性化疾病,现实生活中,其实有不少男人受忧郁所困。近年来,越来越多的医生发现,有些男性忧郁症患者并不像女性患者一样以“绵羊型”退缩症状表现,而是“豺狼虎豹型”。 ……

治疗焦虑症的常用药

  常见的治焦虑症的药有哪些,或许你对此问题并不感兴趣,可是试想一下,生活在高速运转的竞争年代,又有谁能避免了心理疾病的困扰呢?如果忽然有一天,你或者你的亲朋不幸患上焦虑症时,你是否会为选择治焦虑症的药而抓狂?乘此时机,我们不妨先来了解一下这方面的有关常识。 ……

青少年自杀心理分析治疗

  青少年自杀事件在心理分析治疗案例中并不少见,许多心理障碍严重时都会导致患者自杀,其中抑郁症患者是自杀率最高的,另外精神分裂症、毒品成瘾等精神卫生问题也很容易导致病人自杀。那么青少年自杀的心理障碍是如何形成的呢?我们一起来分析一下: ……

害羞心理如何阻碍婚姻幸福

  美国《个性与社会心理学杂志》发表研究称,害羞能影响人际关系,尤其对婚姻关系有不良影响。 ……

管好你的情绪

  一个人早上起来心情若好,尽管工作繁重、生活琐碎,这一天也会过得很开心。反之,如果情绪不佳,即使再有趣的事情,他也会觉得无聊透顶。好情绪就像“发电机”,它可以源源不断地输送快乐,让人们满怀信心地过好每一天。美国专栏作家安德鲁在美国《健康》杂志中教你学做自己的“情绪管理师”。 ……

OL如何逃离职场抑郁?

  抑郁症是一种心理疾病,据统计,我国有2000多万抑郁症患者,其中15%的人有自杀的危险。专家预测,到2020年抑郁症将成为人类仅次于癌症的第二杀手。为此,英才网联就业指导专家针对职场白领一族工作压力过大,如何排解压力、渡过职场“抑郁期”进行了解析。 ……

六招情绪按摩化解排队焦虑

  排队对于我们,是个司空见惯的现象,也是考验人们文明素质的测试场,更是检验心理能力的一个标尺。有些人会用一些牢骚话来释放不满,会以对他人的敌意来对抗外界对自己的“敌意”,这就很有可能引起人际间不必要的冲突和碰撞。 ……

十种预防记忆力减退的方法

  一、多听音乐帮助记忆      保加利亚的拉扎诺夫博士,以医学和心理学为依据,对一些乐曲进行了研究,发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章,能够消除大脑的紧张,使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐,并且放松全身的肌肉,合着音乐的节拍读出需要记忆的材料。学习结束之后,再播放2分钟快乐的音乐,让大脑从记忆活动中清醒过来。   ……