抑郁并不是更年期特有的病症
女性在50岁左右,随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少,会出现一些生理和心理方面的症状,主要的表现有:潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等,临床上称之为“更年期综合征”。 ……
如何预防和调整自卑心理
自卑,除了消磨一个人的雄心、意志，使他自暴自弃、悲观漏气之外，恐怕不会有什么好作用。年轻人，生活、事业都还刚刚起步，征途还漫长着呢，即便起步时迟缓了一些，或走了点弯路，成绩一时不如人，也远不足以决定一个人的一生。好比一个优秀的长跑运动员，刚起跑时，比别人慢了一些，并不要紧，只要他攒足劲，加加油，照样可以赶上、超过前面的人，甚至可能拿金牌。自然，看到许多同……
女人别让心理疲劳成为专利
女性多重的角色 现代妇女通常需要扮演多种角色，她在公司需要是个精明能干、发号司令的主管;在家需要是个温柔体人、凡事顺服的妻子;也是个能煮饭烧菜、使家e 明窗净几的女主人;是个充满母爱、教导有方的母亲;是个赏罚分明、恩威并施的审判官(因为经常要查明孩子争吵之因，并予以公平处理，以平息战事);若是与 公婆同住，则还得是个百依百顺、善于察言观色的媳妇，否则难……
心理百科：失忆或是压力太大所致
许多人会发现，在紧张忙碌的一天后，居然还是忘记了一些重要的事情，或没去干那些该干的事情。对于这种常常让人不解的现象，现在至少有了一个科学的解释：这就是压力和紧张可以使人失忆。 ……
和谐要从“心”开始！
1973年11月21日，南半球的早春时节，澳大利亚姆可马克与米切尔两兄弟忽发奇想，自费印刷了大量有关问候的宣传材料寄给世界各国政府首脑及世界知名人士，向他们阐述设立世界问候日的重要意义。第一个“世界问候日”由此诞生。 ……
小心你的心理让你生病！
你很关心自己的身体状况，常常某个关于健康的新理论新鲜出炉的时候，你就是第一个跑过去参读研究的，而且强烈地希望自己的身体能够更健康一点。但是，越是关心你越是发现自己身上似乎隐藏着众多的毛病，每天不是这里痛就是那里出问题。其实，专家告诉我们，这种病痛更多的致病原因是处于我们心理的疾病。 ……
让孩子尽情地看大人洗澡
最近，小萍颇感苦恼：2岁多的儿子似乎对大人的身体特别感兴趣，家里任何人要洗澡的话，儿子都嚷着要看。自己和丈夫也就无所谓了，可是儿子就连叔叔、婶婶洗澡也要看。小萍的小叔子才20多岁，新婚不久，儿子的这种要求着实让大家觉得很尴尬。 开始的时候，小萍不让孩子看，可是孩子总是闹个不停，让小萍一家人不知如何是好。 ……
颜色为什么会影响人的情绪
色彩对人的情绪的确影响很大，色彩作用于人的感官，刺激人的神经，进而在情绪心理上产生影响。现在的生活中，人们越来越多地受到色彩的影响，家居设计非常讲究色彩与色调的搭配。有人提出：孩子性格的形成也受居住环境色彩的影响，有的色彩会刺激人的食欲。 ……
