酒精敏感也会引起失眠
适量饮酒可软化血管、调节情绪,但若是过量饮酒则无益健康,除了引起肝病、胃病等躯体疾病外还可导致酒精敏感失眠症。特别是那些具备过敏体质的人,饮酒更是十分具有危险性的行为。 ……
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讲话爱插嘴或是心理潜伏焦虑症
在日常生活中,你可能经常遇到这样心理的人:他们很热衷于抢夺话语权,经常等不及别人说完,就要发表自己的意见;还有些人一开口就像滔滔江水,绵绵不绝,让人烦不甚烦。 ……
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精神负担重成亚健康主要诱因 男性心理健康的八标准
亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱,但未影响到行使社会功能,主观上有不适感觉。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。其一,浑身无力,容易疲倦;其二,头脑不清爽,面部疼痛,眼睛疲劳,鼻塞眩晕、耳鸣、咽喉异物感;其三,睡眠不良,心懦气短,手足麻木感;其四,早晨……
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女人任性背后的心理真相
导语:任性是女人的专利,但凡女人,没有不在恋人面前耍小脾气的。任性耍赖、无理取闹、胡搅蛮缠、流泪哭泣是女人对付男人的专属武器。那么,女人任性背后的心理真相到底是什么呢? ……
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做好6件事可以让你消除忧虑放宽心
人人都会遭遇坏事,而忧虑无益于解决问题,还会把最糟糕的可能呈现给你。美国密歇根州立大学心理学系詹森・莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研究中心执行理事克里斯汀・珀登教授提出,做好6件事,能消除不必要的忧虑,让你放宽心。 ……
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