哪里有心理咨询专业医师?

  随着人们对心理健康问题的关注和重视,越来越多的人在出现情绪问题和心理压力而又无法自我宣泄时,选择向心理咨询专业医师求助。可是由于心理咨询行业尚属新兴行业,很多求助者并不了解心理咨询专业医师的判断标准,精神健康网特别为有心理咨询意愿的朋友搜集了相关的辨别标准,希望为心理咨询专业医师的选择提供一些参考。 ……

冬季养生:多吃香蕉可摆脱抑郁症

  调查发现,有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,这在医学上称之为冬季情感失调症,多见于青年,尤其是女性。 ……

春季应注重孩子的心理营养

  春季是最应关注心情的季节,孩子的情绪变化尤其值得重视。心理专家提出,春季万物复苏,人体内神经细胞相对比较活跃,大脑对外界刺激也比较敏感,春季还容易诱发与心理障碍有关的儿童多动症。专家提醒家长们及早改变传统的教育、沟通方法,给孩子也给自己更多爱的营养,这些都是一个家庭快乐生活的根本。 ……

更年期脾气暴躁食疗巧化解

  有些女性在进入更年期后,脾气秉性会大变,经常大动肝火,因此爱发脾气、动不动就“横眉冷对”的女人常被戏称到了更年期。女性在更年期性情发生变化与月经来临前,女性总是脾气暴躁,情绪波动大的原因类似,都是由于体内激素的波动和变化引起的。要想不被别人成为“母老虎”,除了适当的放松心情,保持乐观、开朗的心态之外,还可以通过适当食疗来缓解。 ……

心理暗示让你变成所想的人

  对于心理暗示,有的人可能比较陌生。这里略举两个例子说明。  一个人被关在冷冻库里出不来,第二天被冻死了。可实际上这个冷冻库在他进入的那个晚上并没有开冷气,是个常温的地方。因为他觉得冷冻库是超低温,出不去肯定要冻死。这个观念就把他暗示死了,而且是以冻死的症状表现出来。你看,自我暗示有多么厉害! ……

儿童最可怕的心理习惯

  孩子有些坏习惯,看着可能很小,所以很容易被父母忽视,但这些习惯一旦养成就很难修改了,所以爸爸妈妈要留意一下孩子日常中是否有以下习惯: ……

怎么判断一个人心理是否成熟?

  如何辨别一个人心理是否成熟?这是许多人都想了解的一个问题。根据美国心理学家赫威斯特提出的心理成熟任务,典型的有如下四个实际标准: ……

你的健康由你的性格来决定

  从一个人的性格能判断其健康状况吗?答案是“能”,而且性格还会很大程度上影响到人的健康。健康心理学家表示,人的个性受到遗传基因和生活环境的双重影响。个性基本上可以分为以下八类,同时它们也能分别映射出不同疾病。虽然人们不能绝对对号入座,但它至少能提醒我们身边存在的潜在风险。 ……

从360战腾讯看心理学搏弈

  腾讯和奇虎360打架了,看着挺爽,然后把QQ在360模式下禁用了,大概禁用了一晚上,白天又可以上了,据说是因为我没有update才可以上的,说白了也就是用patch给自己找个台阶下吧,怕引起众怒。 ……

青少年与父母吵吵更健康

  美国纽约州立大学助理教授、青少年问题专家塔比莎・霍姆斯撰文说,父母与青春期子女间的冲突不会令他们之间疏远,反而会加强他们的关系。“每日一吵数量正好,可以令你密切关注青春期孩子的成长过程。” ……