夏季天热易烦躁 四招给情绪“降火”
总是心烦气躁，一点小事就想发火，怎么努力也控制不了……烦躁，已经成了很多人生活的一部分，甚至有人把这种情况称作“习惯性烦躁”。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心，可若天天如此，难免影响工作。要怎么摆脱呢？ ……
10-19 立刻查看
给你健康扣分的6大不良情绪
导语：我们都知道一个人的健康问题和很多因素有关，除了我们熟悉的生理因素影响以外还有心理因素，而我们生活中常常碰到的负面的不良情绪，不仅让自己感觉糟糕，更会影响到我们的健康。 ……
10-19 立刻查看
大学生为何会产生厌倦心理
现在人们常谈所谓“世纪末的心态”，而厌倦正是这种“世纪末的心态”的最重要特征之一。为什么到了改革开放时期，社会给人提供的发展机会是那样的多，一个人可以有所作为的事是那样的多，有的大学生不仅没有像常人那样以一种满腔的热情投入到生活中去的积极态度，反而显示出一种“没有热情、没有干劲、没有兴趣”的厌倦心态来呢?其原因比较复杂，主要有以下几点： ……
10-19 立刻查看
如何摆脱“习惯性烦躁”？
“烦着呢”、“别惹我”……似乎烦躁已经成了生活工作的一部分，有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实，烦躁是一种正常的情绪反应，偶尔这样，无需太担心；可若天天如此，则难免影响工作效率。 ……
10-19 立刻查看
