工作失去动力该怎么办

  “我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”,不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失殆尽。 这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病,心理学家称之为职业枯竭症。 ……

有了厌职情绪怎么办?

  梦想少一点,计划多一点   考虑清楚有关自己理想职业的每一件事――从工作形式到工作环境,然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是,可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。 ……

怎样建立自信?

  要成为自信的人,必须准备好以下五点:  ●决定自己所需要的是什么,这反映了你的权利。 ……

自我肯定,创造自信

  谦逊是人之美德,不谦逊的人,不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己,不肯定自己的智慧和作用,时时感到自卑,在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法,因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习,才能够改变我们对生活的态度和期望。 ……

办公室幽默 有尺度讲艺术

  在办公室这个无风还起三尺浪的地方要注意开玩笑的艺术,哪怕是最轻松的玩笑话,都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉,三缄其口。 ……

被迫加班我有快乐高招

      对你你来说,加班是家常便饭吗?你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢?                      痛并快乐着 &n……

男人比女人更易信任同事

  质疑意味着失败  我们知道,男性在其社会角色中一般以“攻击性”见长,如努力工作、争取成功等。按理说,攻击性强的男人应该更不容易相信他人,为什么调查的结果正好反过来呢? ……

厌职症 逃离8小时精神强暴

      工作如同橡皮鸡肋,不仅毫无趣味可言,而且绝对挑战人体疲劳极限……每天8个小时,有些人甚至还不止8小时,紧张、厌倦,又无可奈何,精神处在“被强暴”的状态,因为理智提醒自己需要生存,所以拿不出勇气辞职,日复一日,将近崩溃。严重的厌职情绪,堪称对自己的精神强暴。 ……

要领悟老板的话外之音

    我是一家合资企业的人力资源主管,5年的工作经历让我认识到,除了工作能力之外,学会领悟老板的话外之音也是晋升路上重要的一环。不信?有我的经历为证。 ……

点亮自信的明灯

  心理学认为,自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱,经不起较强的刺激; ……