煮熟的苹果能止泻吗？腹泻是一种比较常见的肠胃道疾病，发病率高。腹泻会引起脱水、营养不良等，具体表现为皮肤干燥、皮肤皱褶、眼球下陷、舌干燥。腹泻能引起维生素缺乏，贫血，降低身体的抵抗力，同时，腹泻时还会丧失大量的电解质，如钠、钙、钾和镁等。如果丢失超过一定限度，会出现电解质紊乱，还可能出现酸碱中毒的情况。腹泻对儿童会造大的伤害，导致营养不良，严重时可能会导致死亡，据统计，每年因腹泻导致死亡的儿童数量是很大。
对于儿童来说，除了可以服用药物来进行止泻，也可以用煮熟的苹果来止泻。苹果中含有较为丰富的膳食纤维、果胶和鞣酸等特殊物质，鞣酸能够减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。煮过的果胶具有止泻的功效，膳食纤维有起到通便作用。鞣酸在果肉及果皮内都含有，果皮中含量更加丰富，果胶含在果肉内，近皮处较为丰富，因此在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，止泻的效果会更好。
怎么煮苹果呢？材料和方法都很简单，煮苹果需要的材料有苹果1个，食盐少许。
煮苹果的做法步骤
1. 苹果用水冲洗一下，在苹果表皮上放少许食盐，用手将苹果表面的脏东西搓干净。
2. 然後再用水冲洗干净搓好的苹果。将苹果对半切开。
3. 将苹果切成均匀的小块，可以缩煮蒸苹果的时间。
4. 将切好的苹果放入锅内煮，锅开後，大火蒸5分钟；取出，稍冷却後即可食用。
煮苹果味道酸甜可口，容易消化，可以作为营养加餐。煮熟的苹果对儿童来说，有止泻的效果，但是对于成人来说，止泻效果不大。
腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。若频繁腹泻，可能有患上肠易激综合征的可能.
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