106岁老人的长寿生活秘诀
106岁的双胞胎姐妹成田金、成田银，已成为长寿之国日本的代表。研究人员在名古屋市南区成田金家里，通过对她的饮食生活一年的调查，揭开了和长寿密切相关的饮食秘密。 ……
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睡眠不正常，糖尿病找上门
老年人天刚蒙蒙亮就起床，而年轻人则永远觉得睡不醒，这些属于个人习惯的生活，却能在一定程度上影响血糖的变化。日前，据美国的一项研究成果表明，长期睡眠时间过长或过短的人患糖尿病的几率要高于睡眠时间正常的人。 ……
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老年妇女适量饮啤酒可增骨密度
老年妇女适量饮啤酒可增加骨密度 绝经期妇女经常受到骨质疏松症困扰，这增加了她们老年时骨折的风险。西班牙研究者发现，绝经期妇女适量饮用啤酒可增强骨密度。 ……
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炖肉放红酒保存营养口感嫩!
提起葡萄酒，我们一般想到的是用餐时的饮品。其实，它也是极佳的调味品，能使做出来的食物色、香、味俱全。美国“网络医学博士”网站近日撰文介绍，用葡萄酒烹调不仅能增加菜肴的香味，而且能保持食物的水分。 ……
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导致老人性功能障碍的原因
50～70岁年龄的男性会发现他们比年轻时有明显的差别。在经受有效的性刺激后，年轻时几秒钟内就能完全勃起，现在却要花上几分钟才能勃起，而且刚刚勃起时往往不太坚挺。有的夫妇对此心生疑虑，尤其是丈夫，以为这是性无能的信号，由于心怀恐惧，结果往往以最坏的方式来强迫阴茎勃起。个别老人在精神重负下，一再地不能勃起，甚至演变成阳痿。 ……
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