消除老年人的心理疲劳的方法
一、热爱生活 随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程。此时，引发对生活的兴趣，提高对生活的满意度，是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人，过去的一切都成为了历史，唯有你才是真实的。 ……
警惕 老年人心理危机!
医学专家指出，关于老年抑郁症，尽管诱发的原因不尽相同，但都是心理障碍所致。如果能够及时有效地对老人予以心理疏导，将会最大限度地减少患病的几率，子女、亲友等的关爱显得尤为重要。 ……
老人年纪大了最怕闲着
退休前忙碌的工作，退休后大把的空闲，巨大的落差下，如果没有相应的爱好、具体的安排，大多数老年人会觉得日子太过漫长难以打发。闲下来后，有些老人白天睡觉，还有些老人一天到晚无所事事，作息紊乱、生活不规律的后果就是身体状况急剧恶化，高血压、高血脂、各类疼痛更加严重。所以，老年人不能闲着，太闲了一定出事情。 ……
老伴怎么老怀疑我不忠？
猜疑和嫉妒是老年人的心理特点，在正常情况下.老年时期所反映出来的心理活动，往往与青壮年时期的心理状态有关，有些甚至是过去心理状态的重复出现。怀疑自己的老伴对自己不忠实，往往事出有因，可能来自几种不同的情况; ……
话疗：老人的心理慰藉剂
李大妈的话说得没错。现在不少老年人，吃穿不愁，就是觉得日子过得寂寞，老两口整天在一起也没有什么话可讲；假如其中一位仙逝。那么，活着的就显得更加孤独，有的还会患上抑郁症或老年性痴呆症。因此，笔者希望子女抽空多与父母聊聊天，即“话疗”。 ……
老年糖尿病人心理障碍及护理
糖尿病在发达国家中发病率及死亡率仅次于心血管病及肿瘤，我国近年来糖尿病患病率也在逐年上升。老年DM，包括60岁以后才发病或者是60岁以前发病而延续至60岁以后的老年患者。21世纪，发达国家中65岁以上的老年人将占20%左右，我国也进入老年化社会，老年DM将是21世纪的一个主要健康问题[1,2]。DM一般分胰岛素依赖型(IDDM)及非胰岛素依赖型(NIDD……
每天溜达半小时,延长寿命
“干吗去?”“溜达一圈!”日常生活中，人们在打招呼时常用到这句话。其实，别小看这简单的“溜达一圈”，据研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。 ……
老年抑郁症的发生与识别
老年抑郁症可以单独发生，也可以继发于各种躯体疾病，例如高血压、冠心病、糖尿病和各种癌症等等。一些患者在家庭刺激下诱导起病，也有许多患者发病没有明显病因。 ……
