增进老人心理健康该怎么做
当一个人快步入老年期时，当自己意识到自己将进入离退休角色，处于这个阶段的人心理活动较为剧烈，容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动，因此，增进心理健康，顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。 ……
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九个方面防范老人心理老化
刚过完47岁生日的她，忽然间对生活感到厌烦，喜欢回忆往事，经常感到无聊和空虚，记忆力也明显下降，看书看报时总是走神。遇事还爱钻牛角尖，别人都说她变得越来越固执。她以前喜欢交朋友，可现在总是找借口逃避与别人接触，喜欢独处。待人也失去了往日的热情，与别人交谈不超过5分钟就感到心烦。同时，她对夫妻生活变得很冷淡。 ……
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幸福婚姻可以降低老年痴呆风险
据美国“健康日”网站8月1日最新报道，在最近美国芝加哥召开的国际阿尔茨海默氏病大会上，瑞典学者根据一项长达21年的研究证明，幸福的婚姻能使老年痴呆症的患病几率下降一半。 ……
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老年人怎样保持愉快的心情
眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情；身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘；可使用手杖，以保持身体的平衡。 ……
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老年丧偶心理调试很重要
有位心理学家曾对5000多人作了生活事件与疾病关系的调查，结果发现丧偶后患病的可能性最大。尤其是老年人，生活惰性大，更不易适应丧偶所引起的生活剧变，相继产生的抑郁情绪和孤独凄凉感难以排遣，常使健康状况急剧恶化，甚至使死神提前降临。 ……
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