怎样让老年人的心理更年轻
老年人都企盼有个健康的身体,以求欢度晚年,但往往事与愿违,自然规律使人体的各个器官逐渐衰老,抵御疾病的能力相对减弱,这就需要老人学会自己调节,虽然身体不能再年轻,但心理却能想多年轻就多年轻。以下“五情”可以让老人更年轻。 ……
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心理是影响老人健康的主因
据天津市安定医院、解放军272医院等多家医院的心理咨询门诊介绍,近来前往医院心理科求诊的老人逐渐增多。心理专家说,离退休前后生活变化和大脑功能的退化,是直接影响老年人健康的主因。树立健康心态,保持情绪稳定,可预防心理疾病发生。 ……
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老人的情感需求高于物质
究其原因,一方面,与青年时代相比,老人的寻偶观念发生了很大的变化。他们不仅看重对方的外表和性格,还注重对方的年龄、身体,生活条件,还得考虑子女的意见等等;二是再婚难,即使寻到了合适的对象,成功再婚的也不多。这多来自儿女的干涉,其结果要么是棒打鸳鸯,要么是老人暗渡陈仓,未婚同居,而且这种现象越来越多。 ……
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怎么样理解老人的心事?
心事一:吃穿不愁,孤单老人“病了” 王大娘今年69岁,老伴在两年前去世,女儿在外地工作。王大娘自己有丰厚的退休金,吃不愁、穿不愁,但她总觉得生活中缺少了点什么,每天常常对着空屋子发呆,还长吁短叹。王大娘真想让女儿多陪陪自己,或者多打几个电话与女儿聊聊,但又怕影响女儿工作。王大娘心里烦啊,渐渐地她发现自已胸痛、腿痛,浑身不舒服。女儿在电话里得知母亲病了,……
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