老人该如何化解悲痛安享晚年
邻居王大妈的儿子在下班途中遭遇车祸身亡。王大妈悲痛欲绝。之后,王大妈一直处于极度悲痛中,尽管兄妹及亲朋好友不断地宽慰、开导她,可她始终走不出失去儿子的阴影,时而因悲而哭,时而因痛而卧,久之,身心终无法承受长期的悲伤而健康受损。 ……
老人增进心理健康该怎么做
当一个人快步入老年期时,当自己意识到自己将进入离退休角色,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。 ……
对老年人心理保健的几点建议
知足常乐,安享天年――记得有一则故事,是说一位刚刚步入老年的人,他回首起往事,自己一生忙忙碌碌,终究还是一事无成,感觉上天对自己不公。后经一位朋友引荐,去找一位高人指点,那位高人便说他来年必定会福星高照,大吉大利。于是,这位老人便高高兴兴的回家了。从回家的那天起,他就盼望着鸿运来临,但是没有如他所愿,他便气冲冲的去找那位高人算账。 ……
情绪不佳时的衣食住行注意
衣 美国著名心理学家杰克・布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其理论是正确的。他们认为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意: ……
患病老人的心理特征及护理要点
老年人尽管理解衰老是生物体不可抗拒的规律,但一般都希望自己尽量健康长寿。他们自己不服老,也不希望别人说自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病,所以当某种疾病较重而就医时,他们对病情估计多为悲观,心理上也突出表现为无价值感和孤独感。有的情感变得幼稚起来,甚至和小孩一样,为不顺心的小事而哭泣,为某处照顾不周而生气。他们突出的要求是被重视、受尊敬。 ……
固执的老人最易患哪些疾病?
老年人的固执是怎么形成的? 一是接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退,脑细胞缺乏活力,大脑退化速度加快,思维能力下降,逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状; ……