老年抑郁症治疗有三忌
一忌:缺乏耐心 临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本“好了”,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情反反复复或使病情逐渐加重,增加日后治疗难度。随意停药还可能引起停药综合征的发生,增加患者痛苦,对健康更为不利。有关专家指出,轻型抑郁症……
老年人心里烦恼怎么办
心理专家介绍说,人有烦恼是正常的,而且有烦恼并不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解烦恼,对于老年人来讲,可能是性命悠关的大事,必须学会。同时专家还提出了化解烦恼的几种方法,有烦恼的老年朋友不妨一试。 ……
细数老人再婚的四大心理障碍
孤身的老年人内心渴望能再找个老伴,携手人生风雨,无可非议。但太多的世俗束缚让一些孤独的老人“做梦都在想,醒来不敢讲”。在目前社会环境下,老年人再婚的障碍主要是: ……
孝顺老人,应该从“心”出发
从云南老家来到山东济南给儿子带孩子,济南阳光100小区的张大妈心里老觉得别扭:白天,儿子和儿媳妇上班一走就是一天,她带着孙子在院内转来转去,想和别人搭句话,别人又听不清她的老家话;晚上,想串个门,谁也不认识,只能呆在屋里看电视。“比老家吃得好,可就是觉得憋得慌。” ……
老年人要注重:心理免疫
人的神经系统、内分泌系统与免疫系统的功能活动是相互储存又相互制约的。神经系统通过各种神经对免疫器官起着支配作用。神经系统、内分泌系统和免疫系统之间任何一个环节出了毛病,都会影响到机体的免疫力。可见,注重心理调节和心理免疫是重中之重。 ……
倾诉心声 老人的精神保健品
人们都说李大妈老夫妻俩福气好,子女十分孝顺。这不,大螃蟹一上市,儿子就驱车到阳澄湖买来给母亲吃;天气还不太冷,女儿就替父亲买好了羊绒衫。可是。尽管这样,李大妈还是对他们有意见。她说:“其实,物质方面我们不缺,就缺有人和我们说说话。” ……
老人心理压力排泄方法
以积极的态度面对压力意味着清楚地熟悉到哪些人和事可以产生心理压力。其实任何事都有两面,引起心理压力的人和事既可以看成一种精神负担,也可以看成一种转机。 ……
空巢老人易引发的心理问题
近日,一项调查显示,九成80后无法赡养父母,其中,有一半以上的80后还需要父母进行资助。确实,随着越来越多的第一代独生子女结婚生子,出现了越来越多的“421家庭”,养老问题成为社会焦点。10月16日是重阳节,也就是我们传统意义上的老人节。节日的意义不仅仅在于给老年人送礼,更在于关注老年人的生存状况,为此,本期健康周刊,我们特别做了“关注当代空巢老人心理问……
老人心理老化种种表现
随着人们生活水平的不断提高,人们对自身的健康要求越来越高,但是却忽视了心理健康,尤其是老年人……心理专家认为,老年人心理出现老化,主要表现在以下方面: ……