儿女不要强迫老人享清福
将父母接来与自己一起生活，是很多孝子的心愿，我们身边几乎每天都有这样的事情发生。只要我们留心就能发现，有些老人到了大城市后，虽然物质上有了一定的享受，但却一天一天“蔫”下去。作为老人，我在这里想说，虽然这份孝心是可贵的，但切莫强迫老人享清福。 ……
109岁女寿星脾气“坏”
109岁女寿星脾气“坏” 见到笔者,老人很高兴地拉起家常,她的孙子王义荣赶紧将祖母的话头打断,乐呵呵地说:“你要是任她讲,能讲三天,任何大小事情发生都记得倍儿清楚。” ……
关注“丧偶”老人心理健康
老伴，老伴，老来为伴。陪伴自己一生的爱人、亲人去世了，离开了自己，从情感上，心理上都一时无法接受。失去亲人会给这个家庭的所有成员留下巨大的情感创伤，但最需要关注的是失去老伴的老人。老人辛苦一生，子女都各有家业，他们的心理是趋于脆弱的，不堪一击的。所以，子女在这个特殊的时期要多关心老人，多陪老人，精神关怀要多于物质关怀，帮助老人渡过心理困难时期，让老人安度……
老人不与社会脱节 就不会孤独
就像赵本山的小品《钟点工》里的经典台词“屋里憋屈型”一样，“空巢老人”是当代社会经济快速发展的背景下产生的新名词。空巢原本指小鸟离巢，如今却形象地用来描绘那些子女不在身边、空虚寂寞的老人们。 ……
老年人失眠及心理的调整
一般说来，这并不是病态，而是由于人到老年后，睡眠方式有所改变的原因。老年人的睡眠方式多是间歇睡，睡睡醒醒、醒醒睡睡，夜晚很难睡足8个小时，但白天打盹，累计下来，一天的睡眠量也接近8个小时，成年人一般每天睡眠5～7小时，最多也就是7个半小时。许多探讨睡眠学的人认为，失眠本身算不上什么疾病，而只是暗示着身体上或情感上或行为上出了问题，从而影响了大脑的正常功能……
老年人也一样需要多夸讲
现在有好多家庭，物质生活比较富足，子女也还孝顺，可家中老人却活得不大顺心，有的常发脾气责怪儿女。这是为什么呢?仔细分析一下，你会发现，这是因为子女平时缺乏和老人的思想交流，造成老人对子女的所谓孝顺有逆反心理。时代不同了，子女和老人的思维方式也不相同。老人喜欢讲过去，讲勤劳俭朴;年轻人则喜欢讲现在，喜欢展示自我，这样就难免出现轻视老人的话语，使老人伤心，感……
