101岁老人骨密度等于25岁
2011年10月，英国百岁老人福杰・辛格在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中以8小时25分16秒的成绩跑完全场，成为世界上年龄最大的马拉松选手。辛格的翻译兼教练说：“长跑让他在晚年生活中寻找到了新的乐趣，这项壮举对他来说等同于结婚时的喜悦，实现了他梦寐以求的梦想。”辛格1911年出生于印度，上个世纪60年代才移民到英国。辛格从2000年开始进行长跑锻炼，那时候……
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万里：健康生活 动静相宜
“退休不发愁，还有桥牌、网球和众多好朋友，国泰民又安，老年乐悠悠。”这是我国第七届人大委员长万里先生光荣离休后给自己写的一首打油诗。诗中既有退休生活的写照，也有他乐观的生活态度。 ……
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靖奎长寿的剃头匠夺得“金孔雀”
电影《剃头匠》讲述的是在北京胡同里，一位老人依然在走街串巷、几十年如一日地为他的老主顾们做着一件事――剃头。敬大爷从12岁学剃头，干了80多年，现在已经94岁了，孤身一人，仍然眼不花、手不抖，服务周到，深得老主顾们的喜爱。现在每天仍旧骑着三轮车上门给顾客理发，沿着一条单调平淡的轨迹生活。 ……
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邵经聪：人生的两次长征
在邵老家，我们看到码放得整整齐齐的奖状、证书，书架上还井然有序地摆放着许多奖杯。这些荣誉，记录了邵老走过的岁月，所以他非常珍惜。而我们也是从这里开始，了解了他一生精彩的历程。 ……
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