“健身之父”的养生谈
在这方面，一生都在敦促美国人优化饮食结构和进行更多体育锻炼的拉兰内本身就是一个最令人信服的例子。如今，他还能够举重，做仰卧起坐，甚至把78岁的妻子伊莱恩举起来。“我没有任何病痛。”他说，“如果我有点流鼻涕，第二天就会好。一切都很正常。”拉兰内刚刚度过了自己的90岁生日。当天，美国一个有线体育频道播放了长达九小时的专题节目，重播了拉兰内自20世纪60年代以……
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钱学森无我的长寿之道！
钱老爱笑，这个特点和他酷爱藏书一起几乎成为他的第二张名片。在宽容随和的另一面，钱老又是一个治学严谨、信念坚定的科学家。他的微笑不仅是一个动作，更是宽阔胸怀的表象;他的严谨也不只是一种习惯，而是对国家、民族大义的珍重。 ……
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102岁双胞胎姐妹都爱笑
这对双胞胎姐妹1910年1月4日出生于英国威尔士郡中部一个小村中，父母都是普通农民。她们过去就在农场里辛勤劳作，她们认为，在农村中生活的乐趣太多了，空气清新，还能结交到很多好朋友。 ……
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