如何避免被公司裁员?

  穿正式的服装,学会为公司精打细算,在老板面前混个“脸儿熟”,会议期间至少发言一次等等,注意这些细节,减少了你被裁员的几率。 经济衰退、裁员风暴――你如何度过这个非常时期?告诉你8条真理,保证老板留下你。 ……

冥想可缓解工作压力

  冥想将意识训练和行为训练结合在一起,意识训练一般要求静立、静坐和静卧,集中精神,并调整呼吸;而行为训练则是用轻柔的动作来放松肢体。 ……

职场白领常见三种痛的预防

  扳机指  “扳机指”又叫弹响指,医学上称为“手指屈肌腱鞘炎”。特指手指在弯曲及伸直的交替动作中,肌腱在手掌和手指相连的关节处受束缚,产生弹响声的疾病。由于这时患者手指的动作好像扣手枪扳机,所以又叫扳机指。这种病多发生于需过度使用手指的人群,以拇指、食指、中指多见。这种病在很大程度上可以说是过度使用症,是因为过度的不正确运动而导致的。 ……

十个说话技巧 让男人平步青云

  职场中要以最婉约的方式传递坏消息  卓越的说话技巧,譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自己身上、处理棘手的事务等等,不仅能让你的工作生涯加倍轻松,更能让你名利双收。牢记以下十个句型,并在适当时刻派上用场,加薪与升职必然离你不远。 ……

盘点:职场男人释放压力的妙招

  当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 ……

互联网业离职率高的七个原因

  互联网业离职率高的原因主要包括:互联网行业变幻莫测,外资企业或其他高利润行业的吸引,员工期望自己创业等患得患失的工作态度等等 ……

四招帮助职场男士解压

  专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。 ……

办公室男:不健康生活方式

  如果你也想拥有一个健康的身体,那么必须从现在做起,从日常做起,遵循健康生活方式,这样才能防患于未然。最近,社会调查中(932名被调查者),发现10项现代办公室人群不健康的生活方式。 ……

惊!做教师会令男人不育?

  不育,到底是什么原因造成的?环境污染、不良的生活习惯、辐射等等,尤其是工作压力的骤增,严重影响着男人们的生育能力。 ……

男人 你该如何应对女上司

  她是女人无论你是不是有那么一点点大男子主义,都要收起对女性的轻视,牢记这样一个现实:她是你的老板,她收拾你就像唐伯虎踩死他的小强一样简单。大到谈判桌前的你来我往,小到纪要办公室里的为人处事,认清自己所处的位置往往是成功的最关键所在,所以忘记她是个女人吧,谁做你的老板都一样。你的目标只是要让自己的工作能力得到肯定并赢取她对你的信任,做到不出差错。 ……