办公室电脑男身体紧急援助
坐在高高的写字楼里,每天不用日晒风吹,长年恒温的办公环境……白领的工作让许多人都羡慕不已。但据职业病科医生介绍,恰恰是这样看似优越的条件背后却隐藏着生理和心理上的危机,长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等,这些都威胁着白领们的健康。 ……
十个谈话技巧让你平步青云
职场中要以最婉约的方式传递坏消息 卓越的说话技巧,譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自己身上、处理棘手的事务等等,不仅能让你的工作生涯加倍轻松,更能让你名利双收。牢记以下十个句型,并在适当时刻派上用场,加薪与升职必然离你不远。 ……
职场男人加入“早婚”队伍
一项调查数据显示,办公室已经成为发展恋情的最主要渠道;与2007年相比,选择在35岁前步入婚姻殿堂的职场男性增加了6%,平均用时1年3个月成就婚姻。 ……
职场白领 过敏性鼻炎的高发群
白领是过敏性鼻炎“高发群”,这是如何而得知的?据新闻报道,10%的人因“小鼻子”带来大问题。耳鼻喉专家介绍,过敏性鼻炎是指鼻粘膜反应性增高而导致的一类鼻腔疾病,喷嚏、鼻塞、鼻痒、流涕是其典型的四大症状。过敏性鼻炎发病率在我国约为5%―10%,在北京的发病率在大概在14%左右,其中办公室白领则是过敏性鼻炎的高发群体。 ……
男人七个健康“保鲜剂”
1.搞定坐姿高效工作。在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20―20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。 ……
职场男人,你为什么跳槽?
国内某著名公司的大裁员曾在网上炒得沸沸扬扬,这次裁员是很多员工都想不到的整个部门裁员的形式,原因主要是由于该公司战略调整引起的。按照该公司一位高层的说法:”公司新的3年规划是,紧缩过去3年执行的多元化战略,专注PC领域。相当一部分领域的业务戛然而止,连部门都撤了,员工只能成批地离开。其实绝大部分离开的员工对公司是很投入的。”从这里……