不同年龄男人的营养之道

  20能量补充进行时   身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。 ……

准爸爸育前合理饮食五法则

  1、要保证充足的优质蛋白质  蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 ……

白领男人需要补脑菜单

  作为脑力工作者,如何通过日常饮食为大脑提供全面营养,保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。 ……

羊肉搭配什么吃能壮阳?

  从营养学上讲,荤素搭配有互补性,而从中医保健角度来看,合理的荤素搭配还能加强食疗功效。 ……

男性壮阳食物大集合

  很多男性壮阳采取药物,但是药物的副作用比较大,因此不妨采用食补,男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。鹌鹑――鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。 ……

啤酒喝多了带来的七大困扰

  啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”,适量饮用,、增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。 ……

滋阴壮阳菜,功效没那么夸张

  清炖牛鞭、红烧狗肉……这些“滋阴壮阳菜”,由于具有滋阴壮阳的效果,受到了很多人的青睐,特别是“那方面”有点麻烦的人。 ……

每天10颗枣 男人性欲强

  现代人对生活质量的要求日渐提高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来说,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。 ……

九大水果可巧治男性私处问题

  说到水果,我们一般的了解是它的减肥 与美容功效。其实水果还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染。 ……

大鱼大肉可能吃出胆结石

  家住沈阳市皇姑区的白阿姨今年56岁了,一年前右上腹部就开始疼痛。通过B超检查,医生诊断为胆囊多发结石并胆囊炎。由于起初症状不是特别严重,也就一直没在意。可最近,病情开始加重,腹痛加剧,伴有发热,恶心呕吐,白阿姨这才赶紧去医院。 ……