男性滋补 必需合理摄取营养素
健康是我们永恒的追求的目标，健康不是一切，但失去健康一切都没有意义。当今社会，尤其男性的健康提上日程，因为男性的家庭地位和社会地位相对女性还是要高一些，他们肩负着家庭和社会的双重重任，君不见，如果男性失去健康，这对社会的危害和影响是很大的。所以男性朋友应该关注自已的健康，特别在营养方面要重视，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，……
男性中医养肾食疗大盘点
肾是男性身体的重要器官，一旦肾出现了问题，就会出现例如头发日渐稀少，恼人的黑眼圈挥之不去，怕冷，发胖，失眠等多种症状。这里为男性根据不同症状推荐有针对性的养肾的健康饮食方案。 ……
哪些食物增强生育能力
不育夫妇在日常生活中适当多吃下列食物，有利于生育功能的改善： ⑴富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 ……
10大饮食恶习 最伤男人健康
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”―― ……
前列腺有问题，到底缺了什么？
男人不爱水果？不！他们不吃水果的原因主要是因为麻烦，吃水果的过程非常复杂，买、洗、吃、扔，有时甚至还要削皮，这对于不拘小节的男人们来说，着实为难，所以干脆不吃。 ……
必看！男人补肾要分阴阳
茶是千家万户常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。 ……
当心！美味佳肴中的“毒素”
鲨鱼翅、鱼油：别过量服用 鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：“世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。”在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下，鲨鱼成为危险餐桌上的救命稻草。鲨鱼油在挪威被制成昂贵的保健品；餐宴上鱼翅，则在中国代表了一种炫耀。每年都有上百起鲨鱼吃人事件，成为报章炒作之头条新闻，但人吃鲨鱼事件每天……
