夏季男人重在补锌 铁可放松

  夏季会使人体流失大量的营养,特别是男性,因此在夏季时,男性朋友应该要多注意补充一些营养元素,尤其是要注意补锌。 ……

常吃这些东西 远离“性福”生活

  当你们的性生活难以进入状态时,不妨先从饮食找找原因。新年伊始,加拿大、美国等多位性学家联合列出了一份“伤性食物最全名单”,这些食物或者会影响激素分泌进而减少性冲动,或者会杀灭精子减少怀孕几率。专家们建议伴侣为了“性福”要科学认识这些食物,尽量少吃。 ……

男性要知道的一些水果

  1、红枣  红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。 ……

喝西红柿汤有助于男性生育力

  据英国《每日电讯报》报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性,让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头。 ……

前列腺增生症:多喝三汤可缓解

  前列腺肥大并出现临床表现,除存在人体衰老这一生理变化原因外,不良的生活及饮食习惯也是影响因素之一,如长时间骑自行车、久坐不动、缺乏体育锻炼、饮水过多或过少、嗜酒等。 ……

男性生育期 慎食芹菜大豆

  长期以来,民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的:芹菜不但不能‘助性’,而且多吃还会杀伤精子!男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。 ……

吃带馅面食能改变偏食习惯

  带馅面食最大的优点是营养素齐全,符合人体需要。它既是主食,又兼副食;既有荤菜,又有素菜,含有符合人体需要的多种营养素,并能起到各种营养互补作用。面粉做的皮,含有多种维生素和微量元素,可以促进肠蠕动,使大便通畅,且大白菜、萝卜、扁豆等青菜的含量比较丰富,营养价值很高。猪肉或牛肉、羊肉可以补充优质蛋白,一般调馅时还会放点植物油,这就增加了人体内的植物类脂肪。……

40岁男人的营养饮食计划

  身体特征40岁左右的男人正处在人生事业的颠峰。但是这个阶段也是疾病的形成期因为生理机能从峰顶开始下滑部分器官开始衰退许多疾病都在这时爆发或显现。 ……

男人 护肝的3个“金点子”

  作为男子汉,一旦过了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:“捡了芝麻丢了西瓜”。 ……

男人怎么“睡”才健康?

  人的一生要有三分之一的时间在床上度过的,可以毫不夸张的说,睡眠是男人健康的巨大源泉。 ……