冬季男人必喝的滋补品

  无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。专家建议:最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。 ……

多吃鲜枣缓解男人压力

  一说减压,大家不约而同地把减压对象对准了在工作、家庭以及社会中长期扮演担当者的男人,这不,又有新加坡专家为男人减压出谋划策了。专家建议, 鲜枣马上就要大批上市了,吃几颗清脆香甜的鲜枣有助减压。 ……

男性滋补多吃黑芝麻

  研究发现:黑色食物对男性有滋补调养的作用,因此,可适当多摄入一些。 ……

栗子,补肾水果之王

  栗子是我国的特产,其果实含有蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、烟酸以及磷、钙、铁、钾等矿物质。 中医把栗子列为药用上品,认为能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归媲美,尤其对肾虚有良好疗效,故称“肾之果”。 ……

春节期间酒后肠胃不适咋应付

  近日,各医院消化道门诊的病人明显增多,其中很多人是因饮酒过量引起的急性胃肠道反应。节日期间饮酒一定要适量,以免严重伤害肝、胃及神经系统。 ……

吃鱼进补谨慎增加肝肾负担

  大病初愈总要熬上那么一锅鱼汤,不但滋味鲜美,而且营养价值很高。专家提醒,对应不同病症吃不同的鱼,往往进补效果更好。 ……

男性的蜜月进补调理

  秋季饮食应以滋阴润燥为主适当进补夏季如何进补?孕妇进补3大误区9大错误 在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容―――性生活带来诸多的不谐调。 ……

专家提示 男人滋阴比壮阳更重要

  一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴?笑话!那是女人的事情。让男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢?”没听说过吗?女人是睡的动物,男人是吃的动物。但是,这个观点错了。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。 ……

天冷 冷掉了“性”福?

  入冬后天气渐冷,很多男性读者反映,自己贪睡怕动,“性趣”也随之大减,是不是身体出了问题? ……

肾虚男人 多吃3款水果餐

  “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。 ……