男性多喝牛奶小心前列腺癌
研究人员表示，前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，近年来发病率持续上升可能与人们的饮食习惯有很大关系。“虽然牛奶绝对是上等的食物，但为了前列腺健康，男性最好还是别把它当水喝。” ……
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中年男性护肝 首选山楂
近年来，男性们纷纷谈“虚”色变，补肾也成为他们生活中孜孜以求的目标。殊不知，节奏紧张的现代生活中，保护男人的肝，远比补肾更重要。肾为先天之本，上了岁数、肾偏虚的老年男性可以适当补肾。而肝主疏泄、以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病。 ……
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远离电脑辐射伤害 男性多吃六种食物
随着办公电子智能化的普及，越来越多的人开始重视电脑对办公环境的污染和对身体健康的影响。白领男性通常整天面对电脑，而且下班后也有很多朋友习惯宅在家里玩电脑，玩手机，这样长时间面对屏幕，电脑和手机的辐射不止会伤害眼睛的健康，还会让男性的身体健康受到伤害，但是工作的需要，大家是不可能对电脑敬而远之的。那么我们不妨试试在饮食上做文章，来对抗电脑辐射的危害。 ……
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男人四十吃要讲究 养身补体才是王道
天天吃高档的东西，那不叫吃得好。中年男人躲不开外面聚餐，很多人一上餐桌，动不动就是生猛海鲜，三文鱼刺身、鲈鱼、斑马鱼、蛇、蟹，但他们不知道，这些食物往往是寄生虫和细菌的温床，如果过分讲究味道鲜美，就有可能烹调不够充分。当你美美地品尝那些生猛海鲜时，已经是病从口入了。 ……
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男性频繁遗精的营养食补方案
《黄帝内经》中说：“男子二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，，阴阳和，故能有子。”成年男子在无正常性生活时偶尔出现遗精，属于正常现象，但过多过频就要想办法了。 ……
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男人吃哪些食物对身体好？
该吃什么，该怎么吃，男人一般都不会研究，他们通常对吃东西很随便。但是随便的东西不一定养人，吃东西不仅是饱肚，最重要的是要健康营养，吃的食物不营养，还不如不吃。男人要养出好身体，就该这样吃。 ……
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