摆脱憔悴 日本最热去浮肿按摩法

　　1.涂抹整体脸颊

　　取适量乳液或乳霜，置于手心加热后，涂抹于全脸，以手掌包裹住双颊A与额头，轻轻按压，帮助产品吸收。

　　2.促进颈部循环

　　用指关节部位，如图沿脸部轮廓向外，沿颈部轮廓向下按摩，如此重复3~4次，促进脸部和颈部的血液循环，帮助排出废弃物质。

　　会有轻微的痛感，那是体内废弃物在排出！

　　3.向上推送乳液

　　双手半握拳，以指关节部位按压侧脸颊，轻轻向上推送，促进乳液吸收，重复10次左右。