集中“火力”小腿拯救全攻略

　　网上流传的“小粗腿去无踪六法”：

　　撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细；

　　慢跑法：慢跑要均匀，不能时快时慢；

　　虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍；

　　阶梯法：阶梯站一半，萝卜减一半；

　　竖腿法：脚与墙面呈90度角站立；

　　绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。

　　我们总结的瘦小腿方案：按摩+踮脚+抬腿+饮食组合