腰围太粗？你可能有代谢病
根据统计，腰围过粗的人约有50%的机率会合并有代谢症候群；在国内，平均每13分58秒就有一个人因代谢症候群衍生的慢性病死亡；体重减少5至10%，就能改高血脂、高血糖与高血压现象。 ……
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快速减肥 体重易反弹
用对减肥方法，是瘦身成功的关键 减肥是许多女性朋友最感兴趣的话题。然而，盲目减肥或减肥不当易导致营养不良，危害健康，不少人减肥存在误区，导致“越减越肥”。中山医院康复科温月贤医生在临床中发现，女性朋友减肥普遍存在以下几个减肥误区。 ……
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