减肥药后遗症 减肥不成反致病
领热衷身材苗条，有没有时间做运动，于是大量采用了减肥药，减肥药中最常见的主要应用三类药物，一类是食欲抑制剂，一类是加速代谢减少吸收剂，另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。大量服用减肥药的后果，小编总结后有以下9个，个个都很严重呢。 ……
实胖体质的健康减肥秘诀
随着生活水平的提高，肥胖者越来越多，加入减肥行列的人也越来越多。时下，爱美的女性不只是注重减肥的成果，更在意的健康减肥，减出好气色好身材。如何健康减肥呢？下面爱美网小应大家的需求，收集了一些有效的实胖体质的健康减肥秘诀，一起来看看吧！ 现代饮食中天然食物成份越来越少、人们的运动量也越来越少、再加上很多人用违背自然的不健康减肥方法使人的代谢率越减越低。人类……
冬季饮食易油腻 控制体重莫迟疑
在日前中国健康教育中心主办的“雅生活塑自信”媒体宣教活动中，雅塑首倡“脂肪管理”概念，提出一切的优化和管理，首先都是对自己的管理，要内管健康，外管形体。 ……
57%人称工作压力大 当心“过劳肥”
工作压力大、连轴转、饮食不规律、夜晚两三点后才睡觉，这样工作状态的人很容易出现“过劳肥”。调查数据显示，律师、记者、IT人员、金融财会师是最容易让人变胖的工作。工作三年后，超过四分之一的人体重增加5公斤，15%的人增加超过9公斤。 ……
冬天少穿衣服会减肥么?
此外，穿少了，身体冷，身体自动调整，把吃的东西都转化成脂肪来御寒，于是，越来越胖，消化功能越来越好，喝水都长肉。所以，想减肥，请多穿衣服，保持较高的体温，才有助能量的消耗。 ……
零运动的超赞瘦身秘方 减肥匀速
天气转冷，JMS全部树起过冬大旗，吃得多运动少，储备过冬热量。你可知，这样下去你注定陷入“冬肥”一族!腰、腹、腿等等赘肉横生!难道冬季就只能看着漂亮衣服望而兴叹，看着一身赘肉无可奈何吗?天冷不爱运动也没问题!只要学习这样吃，就能轻松瘦下来哦! ……
3点决定冬天减肥功效
北风起，羊肉肥。“打边炉”开始受到广州市民追捧。在南国冷清的冬天，人的胃口好了，睡眠质量提高了，体重自然开始往上攀升。不信你称下体重，在不知不觉中说不定就有了变化。冬季健身开始被提上议事日程，行动起来自然好，但切不可“盲动”，冬季健身还是有诀窍的。 ……
