注意 这样减肥更易反弹
误区1：套用减肥模板 许多MM都喜欢直接套用所谓的万能减肥模板，这样的减肥方法不仅没什么效果，甚至会对自己的体质造成伤害，每个人的体质不同，那减肥方法也应“因地制宜”啊!否则就会弄巧成拙了!讲什么减肥方法好就用什么方法减肥，这种人对减肥过程缺乏认识，因而以失败告终。 ……
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预防肥胖的中草药有哪些
古时肥胖并没有认为是病，所以中草药中没有直接说明有减肥功能的记载，但是在文献中许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，这对于减肥而言具有一定的积极意义。现略举几种： ……
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激活体内“瘦身素”轻松瘦下来
核心提示：无论你多么小心地防备，脂肪总会在你的身体上留下难看的痕迹。节食和拼命运动的方式都太折磨人，于是你就这样自暴自弃了吗？其实，只要充分燃烧体内的瘦身素，身体自己就能代谢多余的脂肪。今天，小编就告诉你一个轻松瘦身的好方法！ ……
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日本科学家寻找肥胖的根源
β3肾上腺素受体基因，是目前已知的一种与肥胖有关的基因。研究发现，由于该基因的部分密码与大多数人不同，每天的热量消耗平均就会减少200千卡。因此，该基因出现变异者，即使比其他人减少饮食量，身体也不会变瘦。 ……
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