太胖或太瘦的人在车祸中都易丧生
该研究小组从政府运输部撞车数据库中收集22 000人的资料，发现男司机撞车死亡率为0.87%，女性则为0.43%。而体重指数(BMI)高于35或低于22的男司机，死亡风险明显高于体重指数介乎中间的男性。(体重指数=体重(千克)÷身高(米)的平方 ……
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影响脂肪代谢的主要因素有哪些
（1）脂蛋白脂酶（LPL）：脂蛋白脂酶由体内脂肪细胞合成，然后释放到血液中附着在毛细血管的表面。其功能是将与其接触的乳糜微粒和极低密度脂蛋白中的三酰甘油（甘油三酯）水解成游离脂肪酸和α-磷酸甘油。前者进入脂肪细胞内，与磷酸甘油结合生成三酰甘油。由于人类脂肪细胞合成脂肪酸的能力很弱，因此在脂蛋白脂酶作用下所产生的游离脂肪酸就成为体内脂肪细胞合成三酰甘油所需……
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苹果型身材可能是胰岛素缠上了你
现代饮食结构催生出巨大的胰岛素抵抗人群，过量胰岛素将人体的脂肪积聚得越来越厚，如果不能正视真正的病源，不仅减肥是枉然，并且还可能引发严重的并发症，如糖尿病、心脏病等。 ……
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什么时候减肥？赶在35岁前
上海交通大学EMBA客座教授周宏明引用2014年绿瘦大数据显示，在减肥人群中，男女比例严重失衡，约95%的减肥人群是女性，而仅有5%左右男性。而事实是，男性肥胖程度并不比女性低，男性肥胖的危害也不比女性低。说明减肥既有健康因素，也有社会因素。男性对减肥的社会焦虑程度更低。 ……
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让数字告诉你 怎样才算肥胖
怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的，一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤)，超过标准体重10%为“超重”，超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100，身高151-165厘米者减105，身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。 ……
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