健康减肥行动 向脂肪率看齐
通过科学的脂肪率来判断你的胖瘦程度，才是最为客观准确的。想要减肥成功，那就必须从调整脂肪率开始，究竟脂肪率是什么？体重又为什么不是减肥的标准呢？来看看下面的详解，让你对减肥不再无知，轻松享瘦哦！ ……
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你真正需要减掉的重量
你真正需要减掉的重量 也许你正在为自己能再次拥有中学或婚礼上的你的身材而苦苦奋斗着，却没有结果。然而，你真的要那么瘦吗？专家的回答是，其实，你的体重可以比你理想中稍多一点，这样的你仍然是健康的。 ……
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研究称肥胖者若被称为“胖子”会更胖
据报道，这项研究是佛罗里达州立大学医药学院进行的，他们从2006年到2011年参与全美健康与退休研究的受访者中找出逾6000人，了解那些肥胖者与面临肥胖者称呼差异所造成的不同。 ……
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三种基因决定了你的体型
目前为止，已有将近50多种肥胖基因被发现，体现在东方人身上最多的有3种，它们是苹果形，雪梨形、香蕉形。至少3/4的东方人带有上述3种基因的一种。不过据说有2%―3%的人会同时带有两种以上的基因。 ……
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