绿茶五大泡法之排毒减肥法

茶饮类减肥食谱 jkdyz 122次浏览 已收录 0个评论

  绿茶瘦身之一

  A绿茶1公克、大黄半钱。

  B作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  C功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

  绿茶瘦身之二

  A绿茶粉6公克、山楂5钱。

  B将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  C功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

  绿茶瘦身之三

  A准备绿茶粉和薏苡

  B作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡品

  C功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。


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