林熙蕾承认怀孕 教你肥胎不肥人

  林熙蕾3月底与美籍老公杨晨在马尔代夫完婚后,近日于香港出席某品牌护肤品发布会时,坦白承认已怀有3个月身孕,预产期在年底,但否认是“奉子成婚”,称婚后才得知怀孕,并表示打算生两个小孩。林熙蕾当天身穿腰身宽松的吊带低胸裙,上围明显激增。虽然整体孕味不算浓厚,但已能看出些许怀孕的迹象。 ……

小白菜减肥食谱 高纤饱腹助瘦身

  一、小白菜做早餐  凉拌小白菜的味道爽口,营养丰富,搭配上一碗热乎乎的二米粥,中式瘦身早餐就这样出炉了。制作这款凉菜需要准备的材料有:小白菜、黄瓜、葱蒜、辣椒酱、苹果醋、食盐和白糖。 ……

6款苦瓜减肥食谱 排毒又去脂

  现在市面上非常流行苦瓜减肥产品,但是专家研究发现,长期服用这种苦瓜减肥产品容易导致副作用,而且更令人震惊的是,这些苦瓜减肥产品还可能含有许多违规禁用物质,因此,作为一个明智的消费者应当远离这种苦瓜减肥产品的危害。 ……

一周健康瘦身早餐食谱 懒人减肥必备

  一、豆浆餐  材料:豆浆  豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。 ……

加速代谢煲靓汤

  喝热汤可以让低落的新陈代谢活起来。新陈代谢的高低是影响到底瘦不瘦得下来的主因之一。快来提升身体的代谢机制,变成窈窕的易瘦体质! ……

10日瘦身餐 吃成就成瘦子

  来自法国的瘦身和抗衰老专家萧夏博士最新开发了一套适合中国人的10日瘦身食谱,最健康的食材,加上最简单的烹饪,吃瘦就是这么简单。 ……

3天减9斤的经典减肥食谱

  “3天快速减肥食谱”是一个详尽的减肥餐计划,需要使用者严格地遵守。食物份量必须控制得刚刚好,过量就达不到减10磅的效果了。同样,即使你不饿,也要按时吃东西,份量不足也会坏事。坚持3天以后,接着的4到5天回复到正常的饮食,再进入下一阶段的3天节食计划。 ……

让你吃得瘦瘦的

  对于胖妹妹来说,要巧挑食物才能达到减肥的效果。怎么吃才最减肥呢?今天小编为你提供了最佳减肥的挑选原则及方式。 ……

简单易做减肥菜 美味瘦身

  韭菜炒黄喉丝  原料:韭菜、黄喉、胡萝卜  调料:盐、味精、色拉油、淀粉 ……

4款瘦身汤 陪你过新年

  美味瘦身汤,让你轻松减肥!让你快乐过新年! 核心提示:盼来了春节,快放假了!不需要更多的理由,放任自己在家狂吃特吃……美女们是这样吗?可是你想过狂吃后所带来的减肥痛苦吗?聪明的GGMM,还不如自己在家学做养颜减肥汤,既解了馋也窈窕美丽了! ……