夏天干干的皮肤应保湿

　　1. 有皮炎的人，可适当外用防晒剂，如二氧化钛霜、素配洗剂等。 　　

　　2. 谨防一次性大量强烈日光曝晒，在出游时，要戴上宽边遮阳帽或遮阳伞。 　　

　　3. 洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。 　　

　　4. 每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸气浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。 　　

　　5. 在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。

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(实习编辑：邓婉诗)